Články a průvodce

Každý článek uvádí stav vědecké evidence (klasifikace IARC) a odkazuje na primární zdroje. Dalších ~180 článků publikujeme postupně dle redakčního plánu.

Karcinogeny v domácnosti

Je teflonová pánev zdraví škodlivá? Co říkají studie

Je teflon karcinogenní? Rozdíl mezi PTFE a PFOA, co říká IARC a EFSA a kdy je čas pánev vyměnit. Věcný přehled bez paniky.

Karcinogeny v domácnosti

PFAS („věčné chemikálie“): kde všude jsou a jak se jim vyhnout

PFAS neboli věčné chemikálie jsou v obalech, textilu i vodě. Co je prokázané, co podezřelé a jak expozici reálně snížit.

Karcinogeny v domácnosti

Hliník v deodorantech a rakovina prsu: co říká věda

Způsobují antiperspiranty s hliníkem rakovinu prsu? Co ukázaly studie, stanovisko ACS, NCI a evropského výboru SCCS.

Karcinogeny v domácnosti

Karcinogeny v pitné vodě v ČR: dusičnany, chlor a olovo

Co skutečně hrozí v české kohoutkové vodě? Dusičnany, trihalometany, olovo a arsen — limity, data SZÚ a kdy řešit filtr.

Karcinogeny v domácnosti

Radon v domě: nejpodceňovanější karcinogen v Česku

Radon je po kouření druhá nejčastější příčina rakoviny plic a ČR má nejvyšší zátěž v Evropě. Jak riziko zjistit a snížit.

Potraviny a strava

"Uzeniny a rakovina: proč jsou karcinogen 1. skupiny IARC"

"Zpracované maso řadí IARC mezi prokázané karcinogeny. Co to znamená, jak velké je riziko u šunky či salámu a kolik uzenin je rozumné jíst."

Potraviny a strava

"Alkohol a rakovina: proč bezpečná dávka neexistuje"

"Alkohol je prokázaný karcinogen 1. skupiny IARC. Kterých sedmi nádorů se týká, proč WHO říká, že bezpečná dávka neexistuje, a co to znamená pro Česko."

Potraviny a strava

"Aspartam a rakovina: co skutečně znamená zařazení IARC 2B"

"IARC zařadila aspartam mezi „možné karcinogeny“ (2B). Co klasifikace znamená, kolik light nápojů by bylo „moc“ a co říkají EFSA a JECFA."

Typy rakovin

"Rakovina tlustého střeva: první příznaky, které nepřehlédnout"

"Krev ve stolici, změna vyprazdňování, hubnutí a únava mohou být příznaky rakoviny tlustého střeva. Kdy k lékaři a jak funguje screening v ČR."

Typy rakovin

"Rakovina prsu: příznaky, samovyšetření a mamografický screening"

"Bulka, změna tvaru prsu či výtok z bradavky – příznaky rakoviny prsu, návod na samovyšetření a jak funguje mamografický screening od 45 let v ČR."

Typy rakovin

"Rakovina děložního čípku: příznaky, HPV a očkování"

"Rakovinu děložního čípku způsobuje HPV virus. Jaké jsou příznaky, jak funguje screening s HPV testem v ČR a kdo má očkování zdarma."

Léčba a léčiva

"Chemoterapie: jak funguje a co při ní čekat"

"Jak chemoterapie působí na nádorové buňky, jak probíhá podávání v cyklech, jaké jsou běžné nežádoucí účinky a na co se před léčbou ptát."

Léčba a léčiva

"Imunoterapie rakoviny: jak fungují checkpoint inhibitory"

"Imunoterapie odbrzďuje imunitní systém, aby sám ničil nádor. Jak fungují checkpoint inhibitory, komu pomáhají a jaké mají nežádoucí účinky."

Léčba a léčiva

"Pembrolizumab (Keytruda): u kterých diagnóz a s jakými výsledky"

"Pembrolizumab (Keytruda) je imunoterapie blokující PD-1. U kterých nádorů se používá, jak funguje, jaké má nežádoucí účinky a jak je to s úhradou v ČR."

Návody: jak vybrat

Jak vybrat bezpečnou pánev: teflon, keramika, litina, nebo nerez?

Srovnání pánví z pohledu zdraví — teflon, keramika, nerez, litina a uhlíková ocel. Co říká evidence a jak vybrat pro svou kuchyni.

Návody: jak vybrat

Jak vybrat deodorant bez hliníku (a nenaletět marketingu)

Deodorant bez hliníku: kdy dává smysl, čím se liší od antiperspirantu a proč „přírodní krystal" hliník obsahuje. Srovnání typů.

Návody: jak vybrat

Jak vybrat filtr na vodu: reverzní osmóza, uhlík, nebo konvice?

Filtrační konvice, uhlíkový filtr, nebo reverzní osmóza? Srovnání podle toho, co skutečně odstraní — a kdy filtr vůbec nepotřebujete.

Návody: jak vybrat

Jak změřit radon doma: detektory, dozimetry a státní příspěvek

Roční měření radonu nabízí stát zdarma. Srovnání stopových detektorů, elektronických monitorů a autorizovaného měření krok za krokem.